Black Bee's Logboek, 14 nov 14

Yipee broke one big milestone many more to go !!
108,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 35,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2014:
912 kcal Vet: 43,10g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 33,44g.   Ontbijt: Biltong. Lunch: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Woolworths Rosemary Crackers, Woolworths Biltong. Diner: Eskort Shoulder Bacon, Woolworths Slimmers Choice Medium Fat Gouda Cheese, Mozzarella Cheese, Woolworths Brown Mushrooms. meer...
2667 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Black Bee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.