Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 114,82g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 26,63g.
Ontbijt: Atkins Bread Mix, Fried Egg with Fat, Atkins Bread Mix, Melrose MCT Oil, Hemp Farm Hemp Oil, Water. Lunch: Hemp Farm Hemp Oil, Butter, Beef Broth (Home Recipe), Fried Egg, Breaded Minced Pork or Patty. meer...
|
|
3953 kcal
|
Activiteit:
DIY - 3 uren, Zitten - 6 uren, gardening - 3 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pluckedoff's Gewicht Geschiedenis
|