Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 63,07g | Kolhy: 163,76g.
Ontbijt: Кировский Зефир Классический, Смак Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Российский, Активия Йогурт с Черносливом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Diner: Салат с Крабовыми Палочками, Морковь, Брокколи, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andere: Кировский Зефир Классический, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuiopu's Gewicht Geschiedenis
|