Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 124,00g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 114,55g.
Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Zeytinyağı, Badem, Fındık, Zeytin, Beyaz Peynir, Söğüş, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kremalı Mantarlı Makarna, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata, Beypazarı Sade Maden Suyu. Snacks/Andere: Çerezya Çiğ Kokteyl, Çerezya Çiğ Kokteyl, Ayva, Beypazarı Sade Maden Suyu. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|