Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 109,42g.
Ontbijt: Nescafe 2'Si 1 Arada, Muz. Lunch: Et Sote, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Nescafe 2'Si 1 Arada, Pirinç Pilavı. Diner: Etli Taze Fasulye, Peynirli Börek. Snacks/Andere: Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denizimgs's Gewicht Geschiedenis
|