Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 158,90g.
Diner: Checkers Shortbread Biscuits , Albany White Wraps, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel) , Woolworths Brown Sandwich Bread, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added. Snacks/Andere: Nestle Milo, Marshmallow, Clover Long Life Full Cream Milk, Nescafe Cappuccino White Choc. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndziePanzie's Gewicht Geschiedenis
|