Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 52,44g.
Ontbijt: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Kiraz Domates. Lunch: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz. Diner: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilovermekisteyenb's Gewicht Geschiedenis
|