Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 73,86g | Eiwit: 92,28g | Kolhy: 198,58g.
Ontbijt: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Окей Груша Конференс, Волконский Багет с Изюмом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Магнит Чиабатта, Protein Rex Chocolate Brownie, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Kinder Шоколад, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|