Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2014
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 152,93g | Kolhy: 150,28g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Original Cereal, Whole Milk. Lunch: Pierre Grilled Chicken Sandwich, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Andere: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|