Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 118,78g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 26,42g.
Ontbijt: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Хачапури ПП, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Оливковое Масло, Омлет или Яичница с Грибами, Петмол Сливки 33%, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское, Хачапури ПП, Жимолость, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
хотьба - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katysha_tmn's Gewicht Geschiedenis
|