Ginsin's Logboek, 03 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
96,4 kg Tot nu toe verloren: 54,2 kg.    Nog te gaan: 8,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2022:
1116 kcal Vet: 63,73g | Eiwit: 41,46g | Kolhy: 110,43g.   Ontbijt: Green Smoothie, Pork Sausage Patty or Link, Dairy Fresh Whipping Cream, Honey, Stash Earl Grey Black Tea. Lunch: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. Diner: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Primal Kitchen Avocado Oil. Snacks/Andere: Specially Salted Caramel Dessert Bar, Winn-Dixie Peppermint Candy, Winternacht Marzipan Stollen Bites. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great drop! 
03 dec 22 door lid: caraken

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ginsin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.