Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 156,73g.
Ontbijt: Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Протеиновый Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Яичный Белок, Сметанин Сметана 10%, Троекурово Котлеты. Snacks/Andere: Творог 5%, Кукуруза Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena Ved's Gewicht Geschiedenis
|