Everlost's Logboek, 15 nov 14

Obwohl ich eine Fertigpizza gestern Abend hatte. ;)
60,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2014:
1978 kcal Vet: 50,14g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 300,98g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Marmelade, TiP Räucherlachs. Lunch: Rote Beete, Reis (Gekocht), Aldi Erbsen Sehr Fein, Gulasch. Diner: Gekochte Muscheln, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Weiße Torte (ohne Glasur), Apfelmus ungesüßt, Banane, Apfel, Blaubeeren, Mandarine, Sharon. meer...
1478 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Au Mann ... diese Zeiten sind bei eindeutig vorbei :-) 
15 nov 14 door lid: Cocktailnase
Du hast es gut, Everlost :-) Du Glücklicher :-) 
15 nov 14 door lid: AirlineGirl72

     
 

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