Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 20,19g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 122,96g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: M-Budget Trockenfleisch, Migros Balance Margarine, You Protein Brot. Diner: Fenchel, Terrasuisse Kalbsplätzli, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Blévita Blévita mit Leinsamen, Getrocknete Feigen. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|