Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 105,27g | Kolhy: 139,24g.
Ontbijt: Кофе, Морковный торт. Lunch: Шаурма ПП. Diner: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки из кабачка. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анастасия Жерельева's Gewicht Geschiedenis
|