Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 80,27g | Kolhy: 240,75g.
Ontbijt: Tika Mini Rice Pop Chocolate Avellanas , Receta del Abuelo Paté de Campo, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Mantequilla, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Plátano Maduro, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Tribu Mix Frutos Secos, Soprole Yoghurt (155g), Mandarinas, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|