Dogcatcher1's Logboek, 04 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
75,6 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2022:
1157 kcal Vet: 78,47g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 71,96g.   Ontbijt: Fried Egg , Fresh Pork Sausage . Lunch: Farm Rich Jalapeño Peppers , Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Diner: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). meer...
2284 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Kleding Wassen - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.