Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 85,92g | Eiwit: 141,62g | Kolhy: 123,64g.
Ontbijt: Café Expresso, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Ovo M. Lunch: Alface de Folha Verde, Perca do Nilo. Diner: Mercadona Tarte de Queijo, Legumes Refogados, Mercadona Polpa de Tomate, Asa de Frango. Snacks/Andere: Maçã, Banana, Kefir. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|