Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 198,39g.
Ontbijt: Prawn Mayo Sandwich. Diner: Lasagna with Meat, ham, Thick White Bread. Snacks/Andere: Apples , Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Wisper. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|