Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 109,67g.
Ontbijt: Knorr Chicken Seasoning Powder, Bawang Putih, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Terong Balado, Jamur Putih (Ditumis). Diner: Udang Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Terong Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Gurame. Snacks/Andere: Tenten Chewable Vitamin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little.beach's Gewicht Geschiedenis
|