Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
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82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2661 kcal
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Vet: 140,67g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 170,71g.
Ontbijt: García Baquero Queso Reserva 12 Meses, Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Anacardo Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Pan de Centeno 51%, Café, Hacendado Aguacate, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Pan Blanco, Gervais Yogur Bifidus 0%, Vino Chianti, García Baquero Queso Reserva 12 Meses, Salmón Cocinado. Diner: Vino Chianti, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa), Hacendado Almendra Natural, Valor Chocolate Negro 82%. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Almendra Natural. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Juanton's Gewicht Geschiedenis
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