Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 159,32g.
Ontbijt: Dada Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Bawang Bombay, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada Kol. Lunch: Alfamart Buah Naga, Pepaya. Diner: Maicih Basreng, Mie Ayam. Snacks/Andere: Singkong Goreng, Indomaret Donat, Tropicana Slim Soy Latte, Hoka Hoka Bento Takoyaki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noor endah's Gewicht Geschiedenis
|