Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 41,26g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 218,15g.
Ontbijt: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Caffè Espresso, Selex Latte Alta Digeribilità, Crema pasticcera fit, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Lunch: Terre di Puglia Tarallini con Farina Multicereali , Ceci, Caffè Espresso, Carote Bollite. Diner: Mulino Bianco Camilla, Spinaci, Certossa Pan Bauletto Integrale , Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Selex Crema Spalmabile Bigusto, Banana, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|