Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 55,73g | Kolhy: 72,45g.
Ontbijt: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Омлет с Молоком, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Блинчики, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Класс Борщ Украинский с Говядиной . Diner: Винегрет, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Milka Шоколад. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 13 minuten, Apple Health - 23 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karishamakarenko's Gewicht Geschiedenis
|