Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 250,02g.
Ontbijt: Урбеч, Мандарин, Сливы, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Яблоко, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Котлета Говяжья. Diner: Картофель Отварной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Салака. Snacks/Andere: Мандарины, 4 Сезона Слива, Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|