Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2014
|
176,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3053 kcal
|
Vet: 143,01g | Eiwit: 109,67g | Kolhy: 302,66g.
Ontbijt: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. Lunch: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Diner: Cheesecake, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Onion Rings (Breaded and Fried), Food Lion Homestyle Cole Slaw, Lion's Choice Turkey Club Sandwich. Snacks/Andere: Daisy Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Chili, Kraft Cool Whip, Bananas, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|