Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 50,85g | Kolhy: 193,83g.
Ontbijt: Mandarinas, Huevo Escalfado, La Crianza Jamon Serrano, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Lunch: Plátano Frito, Huevo Frito, Porotos Negros, Arroz Blanco. Diner: Twistos Twistos Jamon, Lider Kanikama (17g), Manzana Verde, Mostaza, Agrosano Rúcula, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Lechuga, Kraft Mayonesa. Snacks/Andere: Cola de Mono, Nestea Té Verde con Sabor a Limón, Alto La Cruz Mix Frutos Secos. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andremagda13's Gewicht Geschiedenis
|