Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
134,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: No Name Frozen Mixed Vegetables, White Rice, Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar, Yellow Sweet Peppers. Lunch: Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Gala Apples. Diner: Great Value Frozen Green Beans, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Andere: Water, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, No Name Smooth Peanut Butter, Almonds, Medjool Dates . meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artcgirl's Gewicht Geschiedenis
|