Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 111,05g | Kolhy: 154,98g.
Ontbijt: McCormick Aderezo de Mayonesa , Calabacitas, Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Thins Multigrano. Lunch: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Monster Zero Ultra, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Lentejas Cocidas, Pescado Blanco (Cocido). Diner: Valentina Salsa, Galleta, 7 Select Chicharrón Botanero, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: HEB Protein Bar, Nescafé Café de Olla . meer...
|
Gewichtstoename van 13,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|