Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 137,58g.
Ontbijt: Tora Bika Creamy Latte, Каша овсянка на молоке 😉, Сахар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Милка Шоколад Милка Орео, Магнит Апельсин, Ашан Свити, Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana57sh's Gewicht Geschiedenis
|