Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2011
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 29,37g.
Ontbijt: Flaxseed. Lunch: taco bell mild restaurant sauce, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, lettuce. Diner: ground turkey, garlic cilantro, chopped grilled chicken, romaine lettuce. Snacks/Andere: creamer, Coffee, No Calorie Sweetener Packets. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|