Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 79,08g | Kolhy: 95,70g.
Ontbijt: Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Филе Индейки. Diner: Виктория Тилапия Филе, Unagrande Моцарелла, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Экокультура Томаты Кумато, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Protein Rex Lamington Choco, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|