Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 145,38g | Kolhy: 211,45g.
Ontbijt: Яблоки, Додо Пицца Додстер Классический, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Prime Азу из Цыплёнка по-Татарски с Рисом «Шафран». Diner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Черника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Бурже Хлебцы Шведские, Братья Караваевы Ростбиф. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|