Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 132,78g | Kolhy: 128,74g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Волков Колбаса Конская, Мой кофе, Алтай Кедровое Масло, Сыр Гауда. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Белый Рис (Длиннозерный). Diner: Frutoteka Мармелад Тыква и Морковь, Зеленый Чай с Молоком, Leor Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Морковный пирог, Жимолость, Модест Йогурт 3,2%, Белый Замок Творог 5%, АО Тандер Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
нежрать!!'s Gewicht Geschiedenis
|