Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 156,65g.
Ontbijt: Naturale Maçã Fuji, Banana Prata, Ovo. Lunch: Laranja Pêra, Salada Crua, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Sabor Brownie , Banana Prata. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RenataReddley's Gewicht Geschiedenis
|