Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 164,64g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Edelgemüse in Aspik. Lunch: Golden Toast Körner Harmonie Toast, K-Classic Kochschinken in Aspik. Diner: Kartoffeln, Nadler Hering in Gelee. Snacks/Andere: Kinder Riegel (12.5g), Ritter Sport Alpenmilch, K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Adelholzener Bleib in Form Orange, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Pfefferbeißer. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|