Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 54,89g | Eiwit: 133,71g | Kolhy: 254,10g.
Ontbijt: Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Estilo Mediterráneo, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Prajitura Cu Mere, Pollo en Salsa, Ferrero Ferrero Rocher, Pan Blanco, Kaiku Benecol, Isabel Ensalada Ligera. Diner: Pulpo, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Snacks/Andere: Hacendado Minipizzas Barbacoa con Bacon, Peras, Manzana. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 40 minuten, Autorijden - 2 uren, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|