Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 149,01g | Kolhy: 148,98g.
Ontbijt: Цикорий, Лента Хлебец, Кофе (Растворимый). Lunch: Свеклы, Куриная Грудка, Гречка. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Щебекинская Макароны. Snacks/Andere: Сыр Тильзитер, Сметанин Сметана 10%, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olchek07's Gewicht Geschiedenis
|