Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 108,25g | Kolhy: 109,59g.
Ontbijt: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ромашкино Шоколадное Масло, Globus Хлеб Гречневый, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе. Diner: King Манго Сушёное без Сахара. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тыквенно-Творожный Пирог, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Snickers Minis, Лента Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Черкизовский Сальчичон. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|