Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 150,87g.
Ontbijt: Sensação de Minas Queijo Minas Frescal, Milani Pão Integral, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Lacta Intense 40% Cacau Original, Arroz Branco (Cozido), Frango Xadrez. Diner: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Tilápia. Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Banana da Terra, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Andrea C Melo's Gewicht Geschiedenis
|