Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 57,39g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 177,95g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Pineapple, Asparagus , Apple, Carrots . Diner: Wasa Ржаные Хлебцы, Salsa, Black Beans (Canned), Smoked Mackerel. Snacks/Andere: Carrots , Greek Yogurt Low Fat Sugar Free, Walnuts, Unsweetened Frozen Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|