Samuel89CE's Logboek, 08 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
83,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2022:
2105 kcal Vet: 38,93g | Eiwit: 203,68g | Kolhy: 219,73g.   Ontbijt: Manzana, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Blanco. Diner: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Lentejas Cocidas, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena . meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.