Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2617 kcal
|
Vet: 84,07g | Eiwit: 188,69g | Kolhy: 276,14g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), cliff bar cliff builders, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Lunch: Cream of Wheat Cream of Wheat Cream of Wheat, Great Value Great Value Organic Original Soymilk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Organic Original Soymilk, Builder's Max - Caramel Peanut. Diner: Alaskan Pink Salmon, Low Fat Mayonnaise Dressing, Sweet Pickle Relish. Snacks/Andere: Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|