Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 105,55g | Kolhy: 91,09g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Шпинат, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Торт Красный Бархат, Увелка Гречка, Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны. Diner: Торт Красный Бархат. meer...
|
|
1037 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 15 minuten, Samsung Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|