Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 141,49g.
Ontbijt: Fat Gordura, Sadia Filé mignon, Genérica Batata doce, Camil Feijao Camil Cozido, Arroz Branco Cozido, Nestle Leite Em Pó Desnatado Molico, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Aymoré Biscoito Cream Cracker. Lunch: Araxa Queijo Canastra Araxa, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Genérico Pão francês. Snacks/Andere: Nutrilatina 3 Whey IPC, Cacau Show Bombom trufa avelã. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|