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Meine Waage stimmt wohl nicht ganz ....von 66 - 67,5 ....Batterien sind ausgetauscht, ich werde mich heute Mittag noch einmal wiegen 🤷🏻♀️
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67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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990 kcal
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Vet: 32,54g | Eiwit: 27,94g | Kolhy: 120,59g.
Ontbijt: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Rapsöl, Weizenbrötchen, K-Classic Knoblauch Sauce, Champignons Frisch. Diner: Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Ei, Möhren, Spitzpaprika. Snacks/Andere: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Glühwein. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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