KristИNa's Logboek, 09 dec 22

ну наконец-то вес пошел в нужную сторону)))))
93,7 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:
1412 kcal Vet: 67,52g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 84,46g.   Ontbijt: Магнит Сыр Фета, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ням-Ням Пицца 3 Вида, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Energy Diet Smart GO Апельсин-Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. meer...
1872 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KristИNa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.