jsyerxa's Logboek, 23 aug 09

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2009
82,3 kg Tot nu toe verloren: 24,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2009:
1270 kcal Vet: 45,62g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 117,71g.   Ontbijt: grapes, Sweet Cherries. Lunch: American or Cheddar Type Processed Cheese, Potato French Fries, ground beef, Red Tomatoes. Diner: black olives, tortilla chips, chicken breast, lettuce, salsa. Snacks/Andere: Sweet Cherries, grapes, granola. meer...
2936 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Golf (Lopend) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 4 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jsyerxa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.