Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 37,72g | Kolhy: 130,34g.
Ontbijt: WellMix Balance Shake, Kaffee mit Milch. Lunch: Real Bio Mini Maiswaffeln Tomate & Basilikum, Lidl Pommes Frites, Kaffee mit Milch. Diner: Barilla Pesto Rosso, Käse, Grüne Oliven, Tomaten, Aldi Hummus Pikant, American Style Bacon, Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Storck Riesen. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|