Revaudrey's Logboek, 09 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
71,8 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:
1365 kcal Vet: 49,00g | Eiwit: 25,21g | Kolhy: 109,74g.   Diner: Trader Joe's Graham Cracker Squares, Miyokos Cultured Vegan Butter, Red Table Wine, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, Trader Joe's Vegan Ranch Crunch Salad Kit, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Whiskey. meer...
1959 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
good for you 
10 dec 22 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Revaudrey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.